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Massage
Un massage qui soigne ». Voilà la promesse de la massothérapie. Détendre les muscles, améliorer la circulation sanguine, apaiser certaines douleurs, rééduquer des zones du corps, le massage thérapeutique médical soulage bien des maux. Si certaines fois le massage soigne, il procure également du bien-être. Plongeant le corps dans un état de relaxation totale, cette médecine alternative permet d’améliorer la qualité du sommeil, d’éliminer les toxines ou d’atténuer le stress. Aujourd’hui, la massothérapie s’adapte à toutes sortes de patients (femmes enceintes, nouveau-nés, sportifs, etc) afin de répondre aux besoins ciblés de chacun. Massage suédois, shiatsu, massage anti-âge, chinois, ou aux pierres chaudes, à chacun de trouver la thérapie manuelle qui lui procurera le plus de bienfaits.
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ALIMENTS ET SANTÉ 5 bienfaits de l’huile de sésame
On connaît principalement l'huile de sésame pour ses bienfaits dans notre assiette. Mais connaissiez-vous ses bienfaits cosmétiques et bien-être ? Constipation, aphtes, dévitalisation capillaire... on fait le point !
Jambes gonflées, œdème : il existe des solutions
Des jambes en poteau, des chevilles qui doublent de volume : comme chaque été, un œdème vous gâche la vie. A la base : un problème veineux ou lymphatique. Votre programme pour dégonfler ? Drainage, compression, alimentation appropriée et médicaments.
Éveiller sa sexualité grâce au massage du yoni
Yoni veut dire vagin en sanskrit. Il s’agit donc d’un massage érotique. Ultrasensoriel et sensuel, il se pratique comme un rituel, pour une expérience aussi physique que spirituelle.
Tous les bénéfices des massages pour bébé
Le massage apporte du confort au bébé dans l’intimité de la maison, et aide son corps en pleine croissance à se détendre. Il aide également à créer un lien parent-enfant solide.
Prendre soin de son visage avant l'été
Masser sa peau du bout du doigt, en estomper les rougeurs, la préparer au bronzage... le trio soin gagnant pour qu'elle soit resplendissante en été.
Comment soigner un nerf pincé
Que faire si l'insecte a été avalé ? Dans ce cas, il existe un risque de piqûre à l’intérieur de la bouche. Premier réflexe : sucez un glaçon. En cas de gêne pour déglutir ou respirer, appelez immédiatement le 15 ou 112. Si l'insecte arrive directement
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